Le déclin cognitif commence à partir de 45 ans… Mais pas de panique : en acquérant ces habitudes de vie, vous travaillerez vos facultés mnésiques et conserverez un esprit vif tout en prenant du plaisir. Souvenez-vous-en !

Des mendiants, des fruits déguisés ou encore des tuiles aux amendes, retrouvez 3 idées à réaliser à la maison !

À la fois restaurant, bar à cocktails, cave à vin et hôtel, cette adresse du Nord posée dans un cadre verdoyant entre Lille et Tourcoing nous fait redécouvrir le sens de l’hospitalité.

Ce mets de fête tout droit venu des pays scandinaves est pour ainsi dire le nouveau saumon fumé. La raison de son succès ? Outre un goût savoureux, il se décline à volonté, et surtout, se prépare très facilement.

D’une année sur l’autre, au potager, on ne plante jamais la même espèce au même endroit. Un sacré casse-tête à mettre en place ! On vous explique comment vous en sortir.

Extraits d’arbres, plantes sèches, champignons… autant d’éléments qui composent la base des élixirs savamment élaborés de la bien nommée marque Druid, sans autre magie que celle de la nature.

Au petit-déjeuner, on a tendance à manger sucré. Or, pour démarrer la journée du bon pied, mieux vaut éviter les pics de glycémie et consommer des protéines de façon à faire le plein d’énergie. Sans gluten et bourré de bienfaits, ce pain maison peut se congeler en tranches, à réchauffer au toaster.

Dotées de nouvelles fonctionnalités, plus faciles à vivre et à entretenir, et pimpées par quelques astuces simples, les cuisines d’aujourd’hui accompagnent en douceur un mode de vie plus responsable.

Connaître le pH du sol de son jardin est très utile pour y adapter les bonnes cultures, et éventuellement l’amender. Des kits sont en vente dans le commerce pour des mesures précises, mais il est aussi possible de se servir d’un chou rouge du potager pour avoir une première idée de la nature de son terrain.

Transformer un grenier en espace de vie peut considérablement valoriser votre maison, mais attention aux étapes indispensables avant de l’investir au quotidien.

Chaque chien a des besoins nutritionnels qui lui sont propres. Quelques règles de base sont à respecter pour lui apporter une alimentation adaptée et équilibrée.

Dans cet appartement situé au rez-de-chaussée d’une maison bourgeoise, l’authenticité de l’architecture originelle assure le spectacle, magnifiée par un jeu de teintes et de matériaux faisant la part belle à la nature.

Dans les pièces d’eau, souvent mises à rude épreuve au quotidien avec les traces de calcaire et de savon, on a tendance à multiplier les produits. Pourtant, efficacité rime aussi avec simplicité ! La preuve avec ce multi-usage fait maison.

Indissociable des zones humides en Europe tempérée, ce bel arbre rustique, qui peut atteindre 20 m de haut, est très bénéfique pour la biodiversité des écosystèmes dans lesquels il croît.

Les Celtes utilisaient les branches de cet arbuste à port buissonneux pour éloigner les mauvais esprits, notamment lors du solstice d’hiver. Il égaie le jardin et la maison avec son feuillage d’un vert profond et ses baies rouge éclatant.

Originaire d’Asie du Sud-Est, le citron vert, demi-frère du citron jaune, relève tous les plats, qu’ils soient sucrés ou salés, par son goût vif et intense.

Cultivé depuis l’Antiquité – au départ pour ses feuilles –, ce légume-racine aux nombreux bienfaits nutritionnels animera les salades de saison grâce à sa saveur sucrée.

Facile à entretenir, résistante au gel (­– 15 °C), la bruyère d’hiver déploie sa palette chromatique éclatante tout au long de la saison froide.

Parfois surnommé l’« arbre aux araignées d’or » à cause de la forme assez curieuse de ses fleurs, l’hamamélis étonne par sa flamboyante floraison hivernale, dont les teintes rappellent celles de l’été indien.

C’est à cette période de l’année qu’on l’entend le plus. Chaque hiver, ce bel oiseau hulule dans l’obscurité pour séduire son partenaire amoureux.

Sur les pentes du massif des Vosges, un couple à la main verte a entremêlé son histoire personnelle avec celle de ce jardin, qui s’anime d’éclats colorés à la fin de l’hiver.

Aujourd’hui encore dans nombre de foyers, pas de Noël sans sapin ! Cette coutume festive, qui puise ses racines dans l’Antiquité, tend à se réinventer.

Situé sur la corniche des Maures, dans le Var, ce domaine est un joyau unique en France. Il invite à un tour du monde des espèces végétales typiques du « climat méditerranéen »… que l’on trouve sur tous les continents. Au cœur de l’hiver, les mimosas en sont les vedettes.

Hugo Danneels et Julie Figueroa Zafiro font se rencontrer le bois et le feu. De ce mariage improbable naissent des pièces d’une modernité étonnante.

Et si le secret pour vivre en harmonie avec les animaux et la nature, c’était simplement d’abandonner nos préjugés et d’observer ? Cet auteur passionné de montagne nous aide à ouvrir les yeux.

La vapeur serait-elle le secret pour nous faciliter la vie tout en respectant la planète ? Sans nul doute.

Ces systèmes de sécurité, avec ou sans alarme, sont conçus pour surveiller son domicile à distance et pouvoir réagir au plus vite en cas d’intrusion.

Une penderie confectionnée à partir d’échelles anciennes, des vases champêtres, une couronne aux couleurs de saison...

Sa recette ? Sélectionner les matières idéales, celles qui simplifient la vie en cuisine, mais aussi des fonctions futées, sans oublier une bonne dose d’essentiels indétrônés.

Bousculant son image désuète, la tisane a su se réinventer en misant sur des associations audacieuses et accrocheuses. Pour notre plus grand plaisir !

À l’approche de la saison de chauffe, ces tronçonneuses électriques sans fil vont vous faciliter le travail pour couper vos bûches ou élaguer le jardin.

« En septembre débute pour moi la plus charmante saison de l’année, pendant laquelle les arbres se parent de leurs belles couleurs automnales… Mais trêve de contemplation, car pendant cette période, les amoureux du jardin ne manquent pas d’occupation ! »

Pourquoi peiner quand on peut se faire aider par des outils appropriés ? Voici quelques grands classiques des travaux d’automne.

D’un jardin à l’autre, les sols sont bien différents et ne donnent pas tous les mêmes résultats. S’il n’est pas possible de changer la nature de sa terre, on peut l’optimiser avec quelques bonnes pratiques.

Look artisanal, lignes irrégulières et couleurs issues du monde naturel font de ces mugs des alliés de taille pour cocooner à domicile.

Loin de l’étiquette d’animal froid et distant qui lui colle à la peau, le chat est sensible et expressif… pour peu que l’on sache décoder son langage corporel.

Entre nos textiles et la vapeur, c’est une histoire d’évidence. Machine à laver, sèche-linge, fer à repasser, centrale vapeur, défroisseur… chacun participe d’une nouvelle manière d’entretenir nos vêtements.

Il existe de nombreuses options pour chauffer votre maison. Chacune d’elles est à étudier selon vos envies, votre sensibilité environnementale et les caractéristiques techniques du bâtiment. Décryptage des différentes possibilités qui s’offrent à vous.

Ce n’est pas parce que l’été s’efface que le jardinier prend du repos : bien au contraire ! L’automne est une saison clé pour les extérieurs, et les tâches à effectuer sont nombreuses.

Pratique pendant les week-ends et les vacances, le goutte-à-goutte génère surtout des économies d’eau, en délivrant de façon ciblée la bonne quantité.

La tomate est l’un des aliments les plus cultivés au potager. Un seul pied peut produire près de 3 kg de fruits en pleine terre.

Les prix des citronniers sont souvent prohibitifs… Pour en arborer un dans votre jardin, misez sur le marcottage aérien, une solution facile et gratuite, à condition de trouver une bonne âme qui accepte de vous céder une branche du sien.

On aimerait tant que la saison des roses dure toujours ! Pour rendre plus flamboyante leur floraison au jardin, on peut multiplier ses rosiers, et de cette façon prolonger leur existence, en les bouturant.

Bien conçus, ces indispensables au jardin ne font aucune concession à la qualité et osent parfois prendre des couleurs.

Débutants, ne vous laissez pas impressionner par les rayons des magasins spécialisés : équipez-vous simplement de quelques outils, de bonne qualité et polyvalents.

À rayures, fleuries ou unies mais toujours pliantes, ces assises prennent possession des extérieurs. Un appel au farniente mais aussi au style !

Acova fête cette année ses 60 ans, qui ont vu le monde du radiateur connaître de nombreuses mutations, vers toujours plus de performance, mais aussi de style et de durabilité.

L’architecte d’intérieur Natacha Lecompte signe la rénovation et l’aménagement de cette charmante maison de village située à Senlis, entre marqueurs originels et notes contemporaines.

Du béton ciré à la peinture à la chaux, les effets de matière ont le vent en poupe en déco ! Si le résultat, brut et chaleureux, tendance Méditerranée, fait envie, le coût et les techniques de mise en œuvre ne sont pas à la portée de tous. Bonne nouvelle, il existe une alternative économique et accessible aux néophytes pour apporter de la texture à ses murs.

Présent dans de nombreux jardins publics, cet arbre ornemental est apprécié, entre autres, pour son port majestueux, l’ombrage qu’il procure mais aussi sa longévité – plus de 200 ans.

Boudé par les consommateurs, ce légume-feuille très productif, savoureux et riche en nutriments, mérite d’être redécouvert.

Annonciatrice de la saison automnale, cette petite baie sombre acidulée se cultive au jardin sans difficulté, avec à la clé des récoltes souvent abondantes.

Ce tubercule tropical à la saveur sucrée, rapporté en Europe par Christophe Colomb, intègre avec un succès croissant notre répertoire culinaire hexagonal.

Arbuste buissonnant, l’épine-vinette est idéale pour former une jolie haie, qui se couvre à l’automne de baies rouges comestibles, véritable garde-manger pour nombre d’oiseaux.

Cette élégante fleur ornementale qui se déploie au bout de tiges fines mais solides fleurit d’août aux premières gelées, ponctuant ainsi le jardin de délicates touches blanches ou roses.

Ce petit mammifère nocturne, à ne pas confondre avec le loir, s’installe dès le mois d’octobre dans un arbre ou un grenier pour y passer l’hiver tranquille.

Un peu d’esprit du Sud, des roses, de la diversité botanique, des éléments de décoration… répartissez le tout sur 650 m2. Arrosez généreusement de bienveillance et de sourires. Bienvenue dans le Petit Jardin Saint-Fiacre de Laurence Marty !

Pain perdu, chapelure, croûtons parfumés... 3 idées anti-gaspi faites maison !

Rien ne vaut le plaisir d’un dessert fait maison. S’équiper des bons ustensiles est l’une des clés de la réussite : de plus en plus innovants, ils nous simplifient la vie.

Les air fryers ont le vent en poupe. Compacts, économes en énergie et avec un système de cuisson à chaleur tournante, ils sont conçus pour cuire et frire avec un minimum de matière grasse.

Dans l’Orne, l’hôtel Les Prés invite à une parenthèse enchantée où authenticité, raffinement et plaisirs des papilles s’expriment dans un subtil équilibre, sous la houlette du chef Stéphane Renaud.

À la maison comme dans les estaminets, elle est le plat en sauce des gens du Nord, une cocotte au goût sucré-salé autrefois intimement liée à la vie des mineurs.

Nez bouché, gorge irritée, moral en berne… font parfois partie du lot de désagréments de la saison. Heureusement, ces concentrés d’actifs naturels peuvent aider à passer cette période de transition plus en douceur.

De la viticulture à l’aromathérapie, il n’y a qu’un pas (ou presque) que Julien Martre (à gauche) a franchi en 2013, en devenant producteur, cueilleur, distillateur et fondateur de la marque Boèmia.

Présent sur les étals de septembre à novembre, le fruit de l’arbre à pain, comme on l’a longtemps surnommé, regorge de bienfaits nutritionnels. Il possède aussi des vertus beauté insoupçonnées.

Essentiel à notre santé mentale et physique, il peut se dérégler en cas de stress, de mauvaises habitudes, voire, tout simplement… du passage à l’heure d’hiver, qui aura lieu cette année le 27 octobre. Nos pistes pour en prendre soin.

Vitamines A, K et C, zinc, cuivre, magnésium, potassium… les cucurbitacées regorgent d’actifs bons pour la peau et les cheveux. La preuve, la marque hexagonale Pump’Skin a fait des potimarrons cultivés à la Ferme-Conservatoire Sainte-Marthe en Sologne l’ingrédient phare de ses cosmétiques bio. Un secret de beauté à s’approprier en un tournemain, pour hydrater et faire briller sa chevelure au naturel.

Originaire d’Asie centrale, La poire est le fruit des trois saisons...

Cousin de la carotte, le panais est un vieux légume longtemps oublié...

Typique de la cuisine du Proche-Orient, cette préparation riche en protéines, à base de pois chiche et de purée de sésame, est devenue un basique des apéritifs. Prêt en un clin d’œil, le houmous s’acoquine bien avec la saveur douce et sucrée de la carotte, et pour ne rien gâcher, y compris en version zéro déchet.

Les pièces de l’Atelier Saash sont une ode à la beauté brute. Imaginées par Charlotte Grimard, elles capturent des empreintes, comme un défi au temps qui passe.

Citrouilles, navets, betteraves et même pommes de terre se transforment en lanternes le temps d’Halloween, de la Saint-Martin et à l’approche de Noël. Dans tous les cas, préparez vos friandises !

Témoin de la riche histoire textile de la région, ce parc est l’un des plus beaux d’Alsace. Labellisé Jardin remarquable en 2005, il se déploie sur 17 hectares, avec les collines du Haut-Rhin en toile de fond.

Il ne cultive pas, il écoute pousser son jardin. Sa méthode « paresseuse », sans engrais ni arrosage, a transformé 2 400 m2 dans le Pas-de-Calais en paradis.

Quel désespoir, pour le jardinier, de découvrir ses choux dévorés par une chenille ou ses tomates victimes du mildiou ! En amont, quelques bons réflexes permettent de limiter les risques.

Si elle ne protège en rien des coups de soleil, et ne remplacera donc jamais une bonne protection, cette délicieuse boisson de saison, riche en vitamines C, A et antioxydants, permet d’améliorer sa tolérance aux UV en stimulant la mélanine.l

S’offrir un point d’eau au jardin, ombrer sa terrasse, végétaliser, bien isoler sa maison, voire la climatiser en cas d’épisode de grosse chaleur : au plus fort de la canicule, voici nos solutions pour améliorer le confort d’été !

Parce qu’ils peuvent gâcher les soirées au jardin, il existe des pièges extérieurs conçus pour se protéger de ces insectes invasifs sur de grandes surfaces.

Quand le mercure monte, le coup de chaleur est vite arrivé. Voici quelques conseils pour l’éviter et favoriser le bien-être de votre compagnon en été.

Support à vélo, matelas de sol, lustre champêtre... 3 idées faciles pour l'été !

Maison isolée non raccordée au réseau ou envie de faire des économies d’électricité ? Les panneaux photovoltaïques sont une solution à envisager.

Mobiles ou fixes, solaires ou sur batterie, les luminaires d’extérieur se font plus tendance que jamais, au point de n’avoir plus rien à envier à leurs homologues intérieurs.