Soupe glacée de courgettes au chèvre et à la menthe

Panier de saison
Temps de préparation de la recette
Temps de préparation
20 min
Temps de cuisson de la recette
Temps de cuisson
20 min
Nombre de couverts pour cette recette
Couverts
4 personnes
Ingrédients de la recette

Ingrédients

  • 3 courgettes
  • 1 petit oignon
  • 1 cube de bouillon de légumes
  • 1 branche de menthe fraîche
  • 1 c. à s. d’huile d’olive
  • 2 fromages de chèvre secs (crottin ou pélardon)
Ustensiles nécessaires à la réalisation de la recette

ustensiles

  • Casserole
  • Planche à découper
  • Couteau
  • Mixeur (plongeant ou blender)
  • Louche
  • Bol ou assiettes creuses
  • Passoire (optionnelle)
ÉTAPE 1

Réservez 4 belles feuilles de menthe.

Lavez les courgettes, et coupez-les en tronçons sans retirer la peau. Versez-les dans une casserole, puis recouvrez-les d’eau.

Ajoutez le cube de bouillon de légumes, l’oignon coupé en quartiers et le reste de menthe fraîche. Laissez cuire 15 à 20 min.

ÉTAPE 2

Enlevez la menthe, mixez et laissez refroidir à température ambiante, puis placez la casserole au frais.

Servez très frais, et agrémentez cette soupe de fines rondelles de fromage de chèvre bien sec, de quelques gouttes d’huile d’olive et d’un peu de menthe ciselée.

ÉTAPE 3
ÉTAPE 4
ÉTAPE 5

Étape 6

Dégustez !
Cette recette est tirée de
UE/MAAF/FAM/Interfel/T. Antablian
Crédit photo :
© UE/MAAF/FAM/Interfel/T. Antablian
Article paru dans le n°
20
du magazine.