Lassi pêche cardamome

Panier de saison
Temps de préparation de la recette
Temps de préparation
20 min
Temps de cuisson de la recette
Temps de cuisson
-
Nombre de couverts pour cette recette
Couverts
4 personnes
Ingrédients de la recette

Ingrédients

  • 4 belles pêches
  • 4 yaourts entiers
  • 40 cl de lait 1/2 écrémé
  • 30 g de sucre
  • 15 capsules de cardamome
Ustensiles nécessaires à la réalisation de la recette

ustensiles

  • Mortier et pilon (pour écraser les graines de cardamome)
  • Épluche-légumes (pour les pêches)
  • Couteau et planche à découper
  • Mixeur ou blender
  • Saladier ou grand bol (pour mélanger)
  • Verres de service
ÉTAPE 1

Retirez-les graines de cardamome de leurs enveloppes et écrasez-les au mortier.

Lavez, épluchez et dénoyautez les pêches. Réservez une demi-pêche et coupez les autres en morceaux.

Mixez les pêches avec le yaourt, le lait, le sucre et la cardamome.

ÉTAPE 2

Versez dans des grands verres et servez frais, en ajoutant des petits morceaux de pêche.

ÉTAPE 3
ÉTAPE 4
ÉTAPE 5

Étape 6

Dégustez !
Cette recette est tirée de
Interfel
Crédit photo :
Philippe Dufour
Article paru dans le n°
20
du magazine.